冷暴力是心理疾病吗(闹矛盾怎么解开心结)

冷暴力是一种我最最最最讨厌的心理！

冷暴力就是暴力的一种，它的表现形式为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使身边的人在精神上和心理上受到侵犯和伤害。

冷暴力主要有两种情况，一是家庭冷暴力，二是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。

平常所遇到的冷暴力多存在于感情生活当中。我认为冷暴力，就是对人的精神上的虐待，它能折磨的人差点抑郁，会让人非常的烦躁，烦闷。

相信很多人的感情中都会有这样那样的冷暴力的展现。举个最简单的例子来说吧，你跟男朋友吵架了，这里的男朋友分为男友甲与男友乙。

吵架的时候呢，男友甲非常的讲道理，并且认清了现实，然后非常理智的跟你道歉，想要得到你的原谅，道歉的时候，也是很真诚，不会有太多的优越感油然而生，很实在的道歉，跟这种讲道理的男朋友，在这种时候，你也应该会幸福感爆棚吧。

而男友乙，非常的蛮横无理，动不动就跟你耍嘴皮子，当有一天你跟他吵架了，你就能知道真正的郁闷。因为他的不讲道理，会让你觉得，天哪还有这种男生，他的存在，会让你无语至极。明明是他的错误，在这种情况下，非常顺利的转变成是你的错误，变成你得给他道歉，而且，道再多的歉，人家也根本不领情，越来越霸道，甚至给你说狠话，伤害你的自尊。

以上的例子，就很清楚的说明了冷暴力是什么以及它的可怕之处。

冷暴力就是不知道怎么缓解矛盾，或者不想缓解矛盾，又没办法避开的一种处理方式。建议能彼此打开心结，再坐下来商量怎么解决存在的问题。