每一个人在生活中的烦恼不同,所以个人的压力也会不一样,然而太多的压力就会有太多太多不一样的焦虑症呈现,那么,你的压力有多大?焦虑症就有多严重,焦虑症现在到了哪种程度呢?一起做几道健康测试吧。
1、朋友们对你的忍耐力怎么看? 挺好的 很不好 一般般 2、你时常会觉得自己很没有安全感? 是的 不是 一般 3、在一个团队中,你最讨厌下面哪种情况? 没有存在感 自己老暴躁 没有掌控权 4、想给自己轻松一天,下面几种选择,你最喜欢? 睡一天觉 逛一天街 发一天呆 5、当达到你忍耐的极限时,你通常会? 会暴怒或大哭 会觉得没意思 会不知所措 6、对做家务这样的事情,你经常觉得? 永远做不完 总弄不干净凑了一起做 7、下面几种情况,你发生最多的是? 没来由地觉得累 没来则地觉得烦 没来由地觉得郁 8、当情绪低落时,你的行为会倾向于? 会疯狂花钱会麻木不仁 会睡个大觉 9、在有很多工作的时候,你的睡眠质量通常是如何? 经常失眠 累得想睡 睡眠不好 10、跟人闲聊的时候,有个人说个不停,你通常会是? 心里烦这人 插话打断他 悄悄的走开