不会时间管理的父母，如何教出会合理安排时间的孩子听说年底就要全面放开生育了，主流的声音都认为，这项所谓的生育自由政策可能会再次遇冷。大家普遍都不愿意有更多的孩子了，除了经济上的原因之外，非常重要的一点就是养育孩子真的不是一件“人干”的活。有孩子的父母肯定知道我在说什么，现阶段，除非你是特别佛性的父母，完全放手让你家孩子自由发展，否则如果想养育一个你期望中比较好的孩子，你所要付出的努力，不亚于重修一门专业一路从硕士到博士，最后还能带几个研究生。你看《西尔斯亲密育儿百科》一度卖断货，年糕妈妈、童书妈妈等各种育儿号那么火，背后的贡献者不都是又焦虑又努力的妈妈们吗？你说孩子都在拼爹妈，拼的其实是你为育儿这件事情所付出的努力，是不是比别人掌握的更多的知识和更好的方法。这是《忍住！别插手！让孩子独立的自我管理课》系列的第一本：《合理安排时间》，教你如何培养孩子的“时间观念”，逐渐学会安排事情的先后顺序。书作者是日本记者高取志津香。她作为关注消费者问题和孩子培养问题的记者活跃于新闻界，在报纸、杂志、书籍上宣扬“训练孩子的自立性”的理念，现任神奈川县儿童教育支援委员会委员，致力于儿童的培育和教育工作。这套书也是她儿童教育思想理论和实践的精华输出。作为一个5岁小朋友的妈妈，我花了不到一个小时读完这本150页的小书。也许是一段时间一来正在为相似的问题困扰不已，所以，这一个小时的时间我觉得醍醐灌顶，在它的引领下，想清楚了几个重要的问题，而且又有了切实可行的方法和工具可以使用，感觉一下就通气了一、 孩子意识：自己的事情自己做自己的事情自己做，是我们每个家长都说过的话，但在实际场景当中，往往变成说一套做一套。我自己就常常在冷静的时候对我家孩子说：乖乖，你长大了，穿衣服，穿袜子这种小事情你要自己做哦！结果早上赶着上班，看见孩子磨磨蹭蹭，一着急，抄起家伙就给穿好了。

实际上，这种事情，爷爷奶奶做的更多，不过他们倒不是因为着急，而是认为孩子还小，或者想继续体味和孩子亲密的行为模式。凡事要趁早。无论多小的孩子，也会很快需要进入集体，进入学校，然后进入社会去扮演他们的角色，越早让他们有“这是我自己的事情”的概念，对他们来讲越有好处。学会时间管理的第一课，就是要让我们的孩子更早地意识到，这是我自己的事情，我将要承担我自己的责任，过我自己的人生。有一天，家里正在画画的5岁的小朋友抬起头问我：妈妈，你说我长大做什么好？我惊了一下，跟她讲：你还有很多时间可以去思考，不过你现在要做的就是把你喜欢的画画好。当孩子开始有了时间的意识，知道要为自己负责，开始去思考自己 想做什么的时候，就是时间管理的第一步，去思考如何让自己的时间过得充实有意义。同时，孩子也需要意识到他人的时间同样重要，要学会尊重他人的时间。《合理安排时间》书中说到一个美国的I女士的例子。她的策略是对她的三个孩子说：“当妈妈坐在“妈妈的椅子”上的时候，无论妈妈是在看书、刷手机还是发呆，那都是属于妈妈自己的时间。”于是当她坐在妈妈的椅子上的时候，她的孩子都不会来打扰她。因为他们明白了，妈妈也有属于自己的时间。

二、 父母立场：假放养、真陪伴对每一个父母来说，放养是一种多么令人神往的状态。如果能够完全撒手不管，简直不要太爽。心理学总是告诉我们：让每个人成为他自己，但其实它的含义并不是放养，而是抱持，就是在孩子取得成绩的时候鼓励，在他们挫败的时候无条件支持。本质上，是一种有效的干预。所以为了偷懒的放养是不可取的。父母要做的就是精进自己成为父母的知识和技能，在对孩子成年累月的关注当中做好有效地引导。同时，又让孩子领情，充满热情的参与其中，从而潜移默化地变成更好的自己。《合理安排时间》书中应对父母和孩子相处的实际场景给出了许多切实可行的训练方案。说是训练，其实没那么不近人情。这些方案其实都渗透在了日常生活的点滴之中。父母只要稍加努力引导，孩子的日常时间观念就会变得很不一样。比如在感受时间的部分当中，父母带孩子过有倒数计时的红绿灯的时候，让孩子感受一下慢的一分钟是什么样子，然后在孩子看动画片的时候再提醒一下快的一分钟是什么样子，然后问问孩子为什么都是一分钟，感受会有差别呢？让孩子了解，时间过的快慢跟人的感受相关。在训练孩子去区分想做的事情和该做的事情的时候，使用五颜六色的便签条，给两者排序。做完一件就撕一条。对于小孩子来说，这难道不是一个有意思的游戏吗？但是潜移默化多次以后，他们就会形成了区分事情轻重缓急的习惯。三、 合作模式： 每天进步一点点我常常跟我们家孩子说：妈妈也是第一次当妈妈。有时候也会搞砸。但是比起什么都不做，偶尔搞砸其实也并不是很严重。我们总是希望一蹴而就，常常苛求我们的孩子：这个事情昨天不是跟你说过了吗？我提醒过你多少遍了！反过来想想，作为成年人，你能够像像你要求你的孩子一样要求你自己吗？时间管理，我们做父母的真不一定能比咱们孩子做的好。但是如果能有好的有效的方法，每天做一点，进步一点，慢慢的就能够聚沙成塔，集腋成裘。我自己本来是个很没有耐心的妈妈，孩子在小班的时候一个汉字都不认识，我一边焦急，一边在想，这可如何是好？后来，我工作日晚上每天教两个字，一年以后，孩子的识字量就已经破千了。因为越到后来，她感受到了识字的好处，就越发有主动性自己去认字和阅读了。时间管理这件事情也是一样，《合理安排时间》的作者高取志津香指出，良好的时间管理习惯的养成也需要一个长期的过程，在孩子还没有养成习惯之前，做父母的要有足够的耐性，一旦养成了习惯，事情就会自然而然地轻松起来。时间管理是一个大课题，我们很多成年人仍需学习和实践，因为在我们很多人小的时候，并没有条件接受好的引导。如果我们的孩子能够因为父母的努力和坚持，能够起步的更早一些，从而走得更好，更远一些，这就是我们每个父母最感欣慰的事情了。如何做一个好爸妈，你我都在路上。一起加油~~ 听说过一句话，一个人如果坚持早起，那么他的生命长度会比别人最少长20年。

一个人能够合理安排自己的时间真的非常重要。如何帮助孩子养好行为习惯，有自律能力，有时间观念呢？真的是有点难。因为可能我们自己都没做到很好。所以说孩子的成长是父母最好的财富，帮助他们成长也是我们大人重新长成的一次机会。如果你希望你的孩子自律，那么最起码你自己要先能够做到。如果你希望你的孩子喜欢阅读，那么最起码你自己要先陪她阅读（如果一个从来都不读书的人，一定要强求孩子，是不是也有点不合适呢）。如果你希望你的孩子勤奋、努力、认真，那么最起码在孩子面前你也要表达出这样积极的状态。如此，我下面要讲的也是一样。如果你对孩子有期望，有想法，有要求，首先要问的不是孩子准备好了吗，而是你，准备好了么？你准备好足够的时间和耐心了么？你准备好应急的方案了么？你准备好相对固定的时间配合了吗？其实真的挺难，那么最少要争取到另一半的全力支持配合。这是做这件事情的前提。接下来，方案也许可以考虑实施了。第一步是规划，你想让孩子完成什么？

这个问题每个人的答案都不一样，我发了朋友圈，很多盆友找我要表格，其实真的不是拿来主义就可以的。我的表格只适用我的孩子，我对她的要求是持续的一直的，只是有些项目完成的不好，那么我只是把这些都具象了，我心里有数，她掂一掂脚尖都能全部做到。但即使如此，也不可能全部做到，因为孩子的天性就是玩，所有的方法只是帮助她变得更好而已。第一步的关键是，不要对孩子有超出本身太高太多期望，不能一蹴而就。比如只能考10分的孩子，要求考20就很好了。而考60分的孩子，我们可以定期望到80分。第二步很重要，不能省略，那就是跟孩子一起商量后定规矩。我们只需要告诉孩子规则。可以拿孩子最喜欢但是你一直严格禁止的事情来作为奖励。比如看电视，比如玩手机游戏或者电脑（过量不好，但是有节制并且越早接触，我认为孩子长大以后对这种东西的欲望会越小。手机也好，电脑也好，其实就是和书籍一样也是工具而已，没必要如洪水猛兽一般防着吧？让孩子自己学会控制最重要）。我定的表格里的内容基本是获取孩子的认可的，奖励的方式和方法也是提前说明的很清楚的。前面两天呢，还是多以奖励为主，但是该坚持的原则还是要坚持。目前已经实施三天了。先来跟大家分享下，以后我会尽量每天定期都给大家汇报下实施的情况。我也是一只小白鼠，摸索中前进吧。第一天：因为六六从小一直都是很乖巧的孩子，但是我们对她要求可能相对也就更高。她爸爸脾气暴躁，偶尔我工作忙也忍不住急躁，所以挨揍是三天两头的事情。一直认为揍孩子的家长是很失败的。但是上了小学以后你才会发现，卧槽，除了揍你别无他法。

直到一本书的出现，改变了我。。。。。六六得知以后都不会挨揍，并且做的好还有每天半个小时左右的手机可以玩，那种心情，溢于言表。所以第一天，大家非常愉快，非常愉快的度过了。出奇的和谐，大人安静，小朋友快乐。得分29，可以玩29分钟的手机游戏。第二天：其实我们的要求还是很多的。第二天，她就出现了一些乏味的意思，想取消这个项目。这个时候你要坚定的说NO。对于没做好扣分的，该扣要扣分，但是后面项，要把分数给娃补回来，尽量不要给孩子太低的分数。要给她足够的甜头呢。得分24，可以玩24分钟的手机游戏。第三天：突发情况较多，一个是我的工作忙，没有从头到尾盯流程，“猪队友”娃她爹能配合就不错了，指望运用技巧……想想就算了。另外也是第三天了，娃会有畏难情绪。坚定的执行，该扣分绝不手软，但是能稍微松一点的也尽量松一点。得分16，可以玩16分钟手机。买了一个计时器，非常非常可爱的造型，孩子很喜欢，起了一个名字叫小布。今天就用这个倒计时，16分钟到了，自己关手机，带着小布跟我说，妈妈到时间了，我该睡觉了。这个时候不表扬，何时表扬？果断抱起来狠狠亲一亲，你很棒，已经学会控制自己了。奖励你一分！放在明天的表格里。