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锻炼孩子胆量的几个小方法 一起来看看吧

在沪上学
  • 2023-08-20
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摘要:很多孩子胆量和自信不够,可以让他们参加一些体育运动,通过身体的锻炼,让身体的能量和精神提升起来。有了精神和能量,他们就会显得有胆量和自信。尤其在体育运用中有很多挑战性的运动,让孩子在一次次的挑战中突破自己,内心上一次次地突破,也可以让他们的胆量和自信增加。

对于宝爸宝妈们来说,都希望自己的孩子是最优秀的,与人交流能够淡定从容,遇见未知能一往无前。但是对于孩子们来说,在面对不确定不熟悉的环境并不能成为爸爸妈妈想象中的样子。那么家长们如何培养初中孩子的胆量和自信?有哪些训练方法呢?四川秦学网小编帮助大家整理了关于初中孩子提高胆量和自信的小建议和方法,希望可以帮助到大家。 如何培养初中孩子的胆量和自信?有哪些训练方法?   1、用体育运动来训练   很多孩子胆量和自信不够,可以让他们参加一些体育运动,通过身体的锻炼,让身体的能量和精神提升起来。有了精神和能量,他们就会显得有胆量和自信。尤其在体育运用中有很多挑战性的运动,让孩子在一次次的挑战中突破自己,内心上一次次地突破,也可以让他们的胆量和自信增加。
一、 自立训练从幼儿开始
美国很多孩子在婴儿时期就独居一室,孩子张到三四岁,有了害怕的心理,家长就买一种很小很暗的灯,彻夜亮着,以驱逐孩子对黑夜的恐惧.晚上睡觉前,父母到孩子房间给孩子一个吻,说句"孩子,我爱你!晚安!做个好梦!"就回自己的卧室睡觉,孩子抱着布娃娃,狗熊之类的玩具安然入梦.
二、 决不总是围着孩子转
爱孩子但决不盯着孩子,抱着孩子.六七个月的孩子自己抱着瓶子喝水,喝奶,大一点就用学用刀吃饭,孩子常常把食物撒在桌子上,地上,但父母决不喂饭,让孩子自己吃.孩子做游戏也是自己做或跟着小朋友一起做,很少缠着父母.父母外出旅游会把很小的孩子寄放在别人家,办晚会或者去参加别人家的宴会,看不到家长总牵着自己的孩子.
三、 让孩子接受锻炼
工程师杰姆斯带着3岁的儿子大城外10公里的乡下看望父母.吃过晚饭,天已黑,进城的公共汽车已经停开.如果住下,明天再回城也合乎情理,杰姆斯却带着儿子步行回城.儿子走一段,他背儿子一段,就这样摸黑回家.为什么这么做?杰姆斯回答说:"为了使儿子熟悉黑暗和吃一点苦."
四、 教孩子使用工具
教孩子从小认识和使用各种工具及电器,父母经常对孩子说:"你应学会这些工具,有什么东西坏了,你就可以自己动手修理."工具包里有手锯,刨子,锉刀,螺丝刀,钳子等.父母教给孩子这些工具的用途,性能,让孩子掌握操作要领,并鼓励孩子在日常生活中使用它们.五,六岁的孩子,父母就要他们使用煤气灶,电炉和洗衣机.家里东西无论哪里出了毛病,父母都鼓励孩子大胆尝试修理.
五、 教孩子适应环境
约翰夫妇假日里带着孩子到山区旅游.每当经过山涧时,就叫孩子观察水势,寻找水流较浅或较缓的涉水点,然后由父母决定是否可行.如果选择不当,就讲明道理,并教孩子怎样识别水深及流速.上山时,他们从不乘做缆车,而由孩子选择登山路线.途中遇到陡崖峭壁,让孩子判断有无危险,决定是否攀登,并问孩子怎样保证安全.经过多次跋山涉水的实践,孩子自然那不怕山高水急,也敢冒险了.
六、 进行自我保护训练
上街时教给孩子交通规则并嘱咐其他注意事项,说明怎样走危险,怎样才安全,许多家长还叮嘱孩子记住必要的电话号码,如父母单位的电话,警察局电话,消防电话,医院电话等.

2、用演讲来训练   有许多孩子也参加各种演讲训练班,学习演讲的方法和技术。这种方法也一样可以帮助孩子提升胆量,通过持续不断地演讲练习,多次在公共场合被众人瞩目的情况下,慢慢不再怯场,胆量和自信也因此而训练出来。   3、用才艺表演来训练   只要孩子有一技之长,我们就可以让他公开表演,给众人表演会增加孩子在瞩目过程中的体验。通过这种体验,让孩子熟悉这种感觉的体会,多次体验后,心态就会有所不一样,能以平常的心态去面对。用平常心面对,孩子就变得有自信和有胆量了。   胆量和自信的根本是做正确的事   真正让孩子有足够的胆量和自信,就是要让孩子做正确的事。只要孩子在正确的事情上不断地坚持,内心时刻保持光明和坦荡,做什么都不害怕。我们常人有句话说:身正不怕影子斜。说的就是这个意思,做正确的事情,哪害怕什么不恰当的眼神和不恰当的说法呢?做好自己,什么问题都迎难而解。

锻炼孩子胆量的几个小方法 一起来看看吧(图1)

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