为啥鬼压床

我经历鬼压床的概率，真的是高到离谱。

以前经常出差，可能是奔波劳累引起的，晚上在旅馆睡觉，就鬼压床了，一直听到门口同事再说话，讨论我睡没睡之类的，声音巨大，震得我耳朵疼，我想动，可就是动不了。很害怕，想喊，还出不来声音，整个人被恐惧笼罩。

还有就是中午在办公室午睡，因为是趴在办公桌上的，所以频繁鬼压床，就觉得领导已经站在我身边了，我就是起不来。

生孩子以后，因为孩子得不到好的休息，跟婆婆闹了矛盾，因为她一直打扰孩子睡觉，还不听劝，我对这个事，有了阴影，每次孩子睡觉的时候她来我就紧张，后来有一次午睡，特意把门反锁了，结果又鬼压床了，梦到婆婆走了进来，各种大力摇晃孩子，大声喊孩子起来，我又紧张又生气，还动不了，梦里我婆婆得意的笑着说：你把门反锁上，我也进的来，然后又大力摇晃孩子。

我就一直在使劲，试图冲破这个禁锢，也不知道用了多久，猛地一使劲，大喊了一声，我终于能动了（具体是不是真的喊出声来了我不知道）

最恐惧的一次，是鬼压床的时候，觉得屋子里进来了人，在床边盯着我，然后我的双腿直愣愣的慢慢漂浮起来，我努力看向腿的方向，却什么都看不到，那会真的是吓得不行。

后来我上网查，说鬼压床的学名叫：睡眠瘫痪。

压力过大，劳累过度，都能引起的一种常见睡眠障碍。

有段时间，频繁的在午睡的时候出现这个症状，导致我不敢睡。

也有几次，要出现鬼压床的症状了，我能感觉到，运气好了，能让自己马上醒过来，但是如果醒过来以后继续睡，还是会鬼压床。

虽然现在遇见鬼压床，还是会紧张，但是也算是有经验了，感觉自己鬼压床的时候，我就尽量全身放松，然后尝试动一动手指，只要手指能动，基本上也就能醒过来了，有时候还会心里默念：阿弥陀佛，给自己壮胆[捂脸][捂脸][捂脸]

是小的时候！但是现在还记忆犹新！记得小时候睡觉的时候，感觉睡得迷迷糊糊的，听到有脚步声，想起来看看是谁，但是怎么努力也睁不开眼，动也动不了！但是声音听的真真切切，感觉近在咫尺，反正有种很绝望的感觉！