作为父母,我们可以采取一些措施来帮助我们的孩子发展更高的情商。所以,我们可以尽最大努力传递这些技能,但如果我们自己不练习情商,那么我们怎么能指导我们孩子去提高情商呢?
以下是我们帮助孩子发展情商的7个方法:
1.要有开放的心态。
在平时跟孩子聊天的过程中,可能有很多话题,我们会尽量回避,不去跟孩子讨论。但是如果我们自己能有一个开放的心态,将极大地扩展他们的情商。如果一个孩子感到羞耻或害怕谈论某些话题,他们可能建立压抑的情绪,在以后会积累成消极的行为。
2.提供表达情感的工具。
深思熟虑地表达情感需要我们首先意识到我们正在拥有情感,然后才能有效地与自己和他人沟通。帮助幼儿表达情感的最好方法之一是教他们简单、恰当的词汇来描述他们的情感。建议这样的短语:“我感到难过是因为…”或者“当这发生的时候,我觉得…”或者“我不喜欢…”。你也可以试着让他们画一幅画或者唱一首关于他们感觉的歌。有许多其他创造性的方法来帮助我们的孩子学习如何表达他们的情感。
3.积极倾听。
倾听有助于舒缓紧张的情绪。当我们深入倾听他人时,我们让他们知道我们倾听他们,关心他们。积极倾听需要你全身心投入,这样你才能理解对方的想法和感受。你可以通过眼神交流来培养积极的倾听,承认他们说了什么,问一些你感兴趣的问题,比如“那对你来说是什么感觉?”或者“那让你感觉如何?”
4.接受他们的情绪。
教育孩子们,他们不能选择自己的情感,但他们可以选择如何处理这些情感。通过接受他们的感受,你让他们知道他们是安全的,这样感觉是正常的。即使你不同意他们的观点,你也可以让他们知道你理解他们的感受。仅仅通过了解他们的感受,你就可以引导他们找到一个平静、高效的解决方案。
5.探索多角度。
体验他人的观点可以拓宽我们的思维,建立同理心和同情心,减少对他人的伤害行为。为了在你的孩子身上建立这种技能,你可以在一起读故事或者看节目的时候问一些关于角色的问题。探索不同角色的感受以及他们为什么会有这种感觉。谈谈角色所经历的冲突。对于年龄较大的孩子,你可以问他们对时事的不同看法,从各个方面看问题。随着孩子接触到更多的观点,他们的思维变得更加灵活,使他们更能接受和容忍他人和自己。
6.让他们知道失败没什么大不了的。
错误帮助我们学习和成长。从来没有经历过失败的孩子最终会感到焦虑和无助。教导你的孩子从错误中学习的重要性,他们不需要擅长所有的事情,也不需要每个人都喜欢他们。
7.无条件地爱他们。
孩子们需要感觉到他们的父母会支持和保护他们。给予无条件的爱意味着当你的孩子感到受到威胁、不安全、欺凌或脆弱时,他们就会回到你的身边。即使你不同意他们的立场或感受,你仍然可以给予他们无条件的爱。
培养一个高情商的孩子往往比培养一个高智商的孩子更重要,因为这会让孩子的生活充满更多的快乐和满足。孩子拥有健康,快乐的一生是每个家长所希望看到的,不是吗?
你在做什么来培养高情商的孩子?我们很想听听你的建议或经历。一、 懂得感恩的孩子有多优秀?
著名的心理学家马丁·塞利格曼曾经说过:感恩是一种积极的做法,能够帮助孩子更好的改善自己的情绪状态,同时还能够让人变得更加的乐观,提升孩子的幸福感,减少孩子自身的负面消极情绪。还能够更好的提升人的共情能力,这样的人将来走到社会上会更加受到大家的欢迎,成为一个温暖快乐的人。
同时,经过英国一项专门的情商研究表明,情商越高的孩子,在未来所拥有的幸福感也会越多。无论是在工作中还是在生活中,他们能够更加的积极向上,同时变得非常的乐观,能够拥有更为强大的抗抑郁和抗打击的能力,懂得更好的去享受自己的生活。
二、 感恩的力量不容忽视
在儿子年纪还小的时候,我们总是告诉他要懂得向身边人感恩。有一次,家里来了几个朋友带着孩子过来做客。在吃饭的时候,有个朋友说给在座的小朋友都买了一个小礼物,于是从自己随身带的包里掏出了几个很好看的棒棒糖分给孩子们。这位朋友之前一直都在乡下的老家教书,最近才到城市准备在这边考编制单位,成为市里的老师。
原本和城市脱节了一段时间,再加上他还没成家,也不懂得孩子喜欢什么,本以为孩子们会感到非常的兴奋,可是孩子们只是看了一眼,并没有说什么。
对于现在的孩子来说,生活水平和物质条件早已不像从前了,孩子们对于这个棒棒糖感到无动于衷。只有儿子马上上前双手接过糖果,并且兴奋的说:"谢谢叔叔!我从没见过这么大的棒棒糖,一定很好吃!"让朋友的脸上露出了欣慰的笑。
对于人们来说,有些时候因为不了解,所以并不一定能够在送东西的时候都能顺别人的意,但是面对别人的好意,我们一定要学会欣然接受,并且要正确的去懂得感谢别人。这样不仅仅能够为别人带来快乐和喜悦,也能让自己的生活充满了欢乐的色彩。
三、 如何培养孩子"感恩的心"?
想要教会孩子懂得感恩,那么这五种方法是不容忽视的,希望各位父母可以了解一下:
1、 以身作则,懂得感恩
一个尖酸刻薄的人必然也是无法养出一个懂得感恩的孩子,从小就应该以身作则的给宝宝示范如何向他人表达自己的感谢。当孩子帮助自己做家务的时候,应该及时的向孩子表达感谢,在这样的过程中,能够让孩子形成一个积极的正反馈,让孩子懂得感恩父母的付出,同时受到了父母积极的反馈,孩子能够更加积极的去做事情。
2、 父母经常感谢别人
在生活中,我们经常会受到别人的帮助。坐电梯的时候,别人帮忙按住电梯的"打开"键,让我们有时间去坐电梯,这是值得感谢的;在上公交车的时候,司机师傅及时的等待了一下,让我们能赶上车,这是值得感谢的。生活中无处不充斥着别人友善的举动,这些都是应该教会孩子去感谢的。父母的以身作则能够让孩子看在眼里记在心里,长时间看着父母的言行,孩子能变得越来越懂得感恩他人,越来越优秀。
3、 鼓励孩子道谢
有的家长缺乏感谢别人的意识,有的时候面对别人的帮助,家长会觉得这是一件举手之劳或者是理所应当的事情,并没有什么值得感谢的。这样的心态会使得自己不懂得感谢别人的付出和帮助,从而让自己的生活幸福感下降。
所以,在别人帮忙的时候,父母应该鼓励孩子去感激别人,不要把别人善意的行为当作是理所应当的一件事情,这样对于孩子会产生一种不好的影响。
4、 记录身边的幸福小事
在孩子成长的过程中,父母应该懂得鼓励孩子去记录生活中的一些小事情,小事情最容易被我们所忽略,但也最容易给人们带来幸福感。例如在大冬天妈妈给我买了一包热腾腾的糖炒板栗;学校的小伙伴带了零食来和我分享;邻居老奶奶今天夸我穿裙子很好看。这些小事情都是转瞬即逝的,对于孩子来说,懂得记录这些是非常重要的,让孩子能够从中获得足够的温暖和力量。
5、 互换角色
很多的孩子习惯于父母的付出,却忘记了父母也是会感到疲惫和劳累的,所以每个周可以安排一天做角色互换的游戏,让孩子来掌管整个家庭,让孩子体验父母的辛苦和不容易,从而能够更加心怀感恩的去对待父母。
一个懂得体谅别人的辛苦、感谢别人付出的孩子,相信是不会差劲的。